Bieganie to nie tylko starty w przełaju lub szosie na dystansie 10 km, półmaratonu czy maratonu. Coraz częściej pojawiają się inne imprezy wykorzystujące bieganie jako główną formę ruchu.Czytaj dalej„3 Rajd Koziołka”
Tag: 12 km
Trasa biegowa o długości około 12 km
VIII Cross Zielonogórski Parszywa 12
Galeria z ósmej edycji biegu przełajowego organizowanego w okolicach zielonogórskiego amfiteatru czyli Parszywej 12.
Czytaj dalej„VIII Cross Zielonogórski Parszywa 12”
VII Cross Zielonogórski – Parszywa 12 (12,0 km)
Dokładnie 25 czerwca kolejny raz spotykamy się przy zielonogórskim amfiteatrze, aby ponownie sprawdzić się na trasie parszywej 12. Sama trasa znana jest raczej przez większość zielonogórskich biegaczy, a dla tych którzy nie mieli okazji zmierzyć się z jej podbiegami przygotowaliśmy znaną już Wam wideo prezentacje trasy. Czytaj dalej„VII Cross Zielonogórski – Parszywa 12 (12,0 km)”
Parszywa 12 (12,2 km)
Trasa biegowa Parszywej 12 (P12) zaczyna się fragmentem asfaltu i odbija lekko w lewo, gdzie poprowadzi Was sporym spadkiem, kończącym się około pierwszego kilometra. W trakcie wyścigu to na tym właśnie kilometrze z sił opadają Ci, którzy nieprzygotowani w emocjach pogonili za czołówką lub dali się ponieść grawitacji. Czytaj dalej„Parszywa 12 (12,2 km)”